Das INNVIERTEL lockt mit vielen Gesundheits- und Entspannungsangeboten.

Wohlfühlen steht bei einem Aufenthalt im INNVIERTEL stets im Vordergrund. Die leicht hügelige Landschaft im Herzen Oberösterreichs bietet zahlreiche Gesundheits- und Wohlfühlangebote. Die Karibiklagune in der Therme Geinberg und die World of Wellness, das Revital Aspach und das KNEIPP Traditionshaus der Marienschwestern vom Karmel garantieren jedem Besucher Entspannung pur.

Wandern, Radeln, Skifliegen und Genießen

Die unberührte Natur lernt man am besten bei einer Radtour entlang des Europareservats Unterer Inn, auf einem der zahlreichen, familienfreundlichen Themenradwegen wie dem Inn- und Römerradweg oder beim Wandern durch den Kobernaußerwald kennen. Hier finden Urlauber in der idyllischen Landschaft nicht nur Ruhe und Erholung sondern können sich auch einmal im 200 Meter Flug am einzigartigen Skiflyer in Höhnhart messen.

Eine andere Attraktion ist das Fliegenfischen an der Mühlheimer Ache – übrigens unter Fachleuten ein Fischereigewässer der ganz besonderen Art. Auch Golffreunde kommen auf einem der vier Golfplätzen im Umkreis von 40 km voll auf ihre Kosten.

Das attraktive “Wochen-Freitzeitprogramm” bietet Gästen die Möglichkeit, die Region Tag für Tag von einer neuen und immer wieder interessanten Seite kennen zu lernen. Denn vom Klettern über Europareservat-Führungen bis hin zur Schatzsuche im Wald oder einer Gruselmärchen-Wanderung ist alles dabei – ganzjährig und kostenlos!

Das KNEIPP-Traditionshaus Aspach

Mitten in der herrlichen Hügellandschaft des Innviertels werden angenehme Erinnerungen wach. Im Kneipp Traditionshaus Aspach darf man sich endlich wieder einmal geborgen fühlen, Kraft und Halt finden – und kann vielleicht sogar eine wahre Hilfestellung in schwierigen Lebenssituationen erhalten.

Vor allem in den Bereichen Stressbewältigung und Burn-out-Prävention können die Marienschwestern in Aspach mit ihrer hohen fachlichen und sozialen Kompetenz einen wichtigen Beitrag leisten. Die fünf Kneipp-Säulen sind für die Bewältigung des modernen Alltags besonders hilfreich, da sie genau das bieten, was in der heutigen Zeit sehr häufig fehlt – Hilfe zur Selbsthilfe. Die Schönheit der Natur und die wundervollen täglichen Kleinigkeiten – verbunden mit innerer und äußerer Ruhe – helfen neue Lebensfreude zu tanken und so schrittweise den Sinn des Lebens (wieder) zu finden.

Kombiniert mit ausgesuchten Therapien wie Genuss- oder Entspannungstraining und neuesten diagnostischen Geräten kann vor allem die in Aspach besonders vertiefte Kneipp-Säule „Lebensordnung“ echte Hilfe bei zu viel Stress und drohendem Burn-out bieten. Sie ist eine der fünf Kneipp-Säulen, steht für die Harmonie von Körper, Geist und Seele und hilft durch die Ordnungstherapie, die eigene Balance zu bewahren. Auch die Säulen Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und Wasser & Wickel werden bei den Marienschwestern vom Karmel nicht außer Acht gelassen.

Denn in Aspach greift man auf 100 Jahre Erfahrung sowie moderne Technik zurück. So lässt sich zum Beispiel „Lebensfeuer“ messen – die HRV-Messung (Herzratenvariabilität) zeigt auf, ob das vegetative Nervensystem in den letzten Monaten starken Belastungen ausgesetzt war. Die Biofeedback-Stressmessung vermittelt zudem ein anschauliches Bild davon, wie der Körper auf Stress reagiert.

Seit genau 100 Jahren gehen die Marienschwestern vom Karmel gemeinsam mit ihren Gästen einen Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit.